Personaltraining

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Training, ohne dass Du Dein Haus verlassen musst? Bequem in Deinen eigenen vier Wänden? Kein Problem. Dein Körper ist das wichtigste Trainingsgerät!
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Gruppentraining

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Sich gegenseitig motivieren und anspornen, das Beste zu geben – Gemeinsam kommen wir auf Hochtouren.
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Hi, ich bin Nicki

Menschen motivieren, unterstützen und begeistern, ist zu meiner Leidenschaft geworden. Mit dem Personaltraining möchte ich gezielt mit Menschen trainieren, um ihnen auf ihrem Weg ein Begleiter sein.

Zurück mit frischem Wind!

Ich bin wieder zurück! Nach Babypause, mit frischem Wind, neuer Homepage, neuem Fach- und (Mama)Insiderwissen und vor allem mit ganz viel Motivation und tollen Angeboten.

Mein neuer Job als Mama, hat mir noch einmal ganz neue Einblicke in meinen Beruf  als Personal Trainerin verschafft. Insbesondere zum Thema Zeitmanagement und körperliche Veränderungen. Damit ich nicht nur praktisches, sondern auch theoretisches Wissen anwenden kann, habe ich eine Weiterbildung zum Thema prä- und postnatales Training absolviert und meine Rückbildung im Selbstexperiment durchgeführt.

Nun gibt es ja leider noch ein anderes Thema, welches uns alle in letzter Zeit sehr beschäftigt und wieder einmal verdeutlicht, wie wichtig ein gesunder, starker und fitter Körper zur Unterstützung des Immunsystems sein kann. Corona hat die Bevölkerung sportlich gespalten. Einige haben angefangen mehr Sport denn je zu treiben, vielen aber fehlt die Motivation und Unterstützung. Glücklicherweise scheint sich die Lage langsam ein bisschen zu beruhigen und die Zahlen gehen allmählich zurück. Aus diesem Grund ist es mir nun auch wieder erlaubt meine Kunden persönlich zu betreuen. Aber auch virtuelle Trainings werden von einigen Kunden gerne in Anspruch genommen.

Was genau das Richtige für DICH ist, können wir gerne zusammen herausfinden. Ich freu mich drauf! Bleib gesund!

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    HochDrei Personaltraining
    Nicole Kist
    Weichselgartenstraße 12
    91301 Forchheim
    Telefonnummer
    +49 (0) 151-70864814
    E-Mail
    info@hochdrei-training.de