Personaltraining
Training, ohne dass Du Dein Haus verlassen musst? Bequem in Deinen eigenen vier Wänden? Kein Problem. Dein Körper ist das wichtigste Trainingsgerät!
Gruppentraining
Sich gegenseitig motivieren und anspornen, das Beste zu geben – Gemeinsam kommen wir auf Hochtouren.
Hi, ich bin Nicki
Menschen motivieren, unterstützen und begeistern, ist zu meiner Leidenschaft geworden. Mit dem Personaltraining möchte ich gezielt mit Menschen trainieren, um ihnen auf ihrem Weg ein Begleiter sein.
Zurück mit frischem Wind!
Ich bin wieder zurück! Nach Babypause, mit frischem Wind, neuer Homepage, neuem Fach- und (Mama)Insiderwissen und vor allem mit ganz viel Motivation und tollen Angeboten.
Mein neuer Job als Mama, hat mir noch einmal ganz neue Einblicke in meinen Beruf als Personal Trainerin verschafft. Insbesondere zum Thema Zeitmanagement und körperliche Veränderungen. Damit ich nicht nur praktisches, sondern auch theoretisches Wissen anwenden kann, habe ich eine Weiterbildung zum Thema prä- und postnatales Training absolviert und meine Rückbildung im Selbstexperiment durchgeführt.
Nun gibt es ja leider noch ein anderes Thema, welches uns alle in letzter Zeit sehr beschäftigt und wieder einmal verdeutlicht, wie wichtig ein gesunder, starker und fitter Körper zur Unterstützung des Immunsystems sein kann. Corona hat die Bevölkerung sportlich gespalten. Einige haben angefangen mehr Sport denn je zu treiben, vielen aber fehlt die Motivation und Unterstützung. Glücklicherweise scheint sich die Lage langsam ein bisschen zu beruhigen und die Zahlen gehen allmählich zurück. Aus diesem Grund ist es mir nun auch wieder erlaubt meine Kunden persönlich zu betreuen. Aber auch virtuelle Trainings werden von einigen Kunden gerne in Anspruch genommen.
Was genau das Richtige für DICH ist, können wir gerne zusammen herausfinden. Ich freu mich drauf! Bleib gesund!
Was meine Kunden sagen
„Nicki ist meine Lieblingstrainerin. Mit ihr habe ich es geschafft 20kg abzunehmen und mich rund rum wohl zu fühlen. Durch Sie habe ich wieder Lust auf Sport und Bewegung. Nicki du bist die Beste!!!“
„Nicole ist eine sehr motivierte, herzliche und mitreißende Trainerin, um in allen Lebenslagen wieder in Form zu kommen. Sie geht ganz individuell auf den Mensch mit seinen sportlichen Wünschen, Zielen & Zeitplan ein. Nicole macht im Zweifelsfall Ihr Training mit einem auch auf Feld und Flur, im Büro, Supermarkt, etc. - somit gelten keine Ausreden mehr um fit zu werden 😉 Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und merkt dank effektiver Übungen auch relativ schnell positive Ergebnisse. Weiter so liebe Nicole, ich empfehle Dich jederzeit sehr gerne weiter! Und danke Dir für die vielen guten Vibes bei unseren personal Trainings <3“
„Eine Trainingseinheit mit Nicki, besser kannst Du nicht in einen Tag starten! Sie geht super auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein, das Training ist immer abwechslungsreich und sie erkennt genau wo die Grenze meiner Belastbarkeit liegt. Dabei ist sie auch noch mega sympathisch und gelacht wird trotz harten Trainings auch viel. Klare Empfehlung!“
„Eigentlich hasse ich Sport. Aber wenn Nicki dabei ist, dann macht es plötzlich Spaß. Mich öden 0-8-15 Trainingsprogramme an! Nicki bringt meinen Körper & Geist mit speziell auf mich zugeschnittenen und abwechslungsreichen Übungen in Schwung.“
„Ich bin faul, habe einen riesen großen Schweinehund und bin ein Meister in Ausreden –ohne Nicki würde ich sportlich nicht da stehen, wo ich jetzt bin.“
„Ich mag keinen Sport machen. Zumindest nicht ohne Nicki!“
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